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	<title>La Ratte du Touquet &#187; Recettes faciles</title>
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	<description>La pomme de terre des gastronomes</description>
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		<title>Ratte du Touquet au foin et oeufs coque</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 17:47:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Coline - la Ratte du Touquet</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Quoi de plus évident, pour un repas de Pâques réussi, que de déguster des œufs ? Oui, mais pourquoi se restreindre à n&#8217;en manger qu&#8217;en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3 style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2010/03/ratte-oeuf-foin.jpg" rel="lightbox[1836]" title="ratte-oeuf-foin"><img class="alignleft size-full wp-image-1838" title="ratte-oeuf-foin" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2010/03/ratte-oeuf-foin.jpg" alt="ratte-oeuf-foin" width="150" height="225" /></a></h3>
<p style="text-align: justify;">Quoi de plus évident, pour un repas de Pâques réussi, que de déguster des œufs ? Oui, mais pourquoi se restreindre à n&#8217;en manger qu&#8217;en chocolat ? Alors plutôt que de se lancer à la poursuite de notre crise de foie, on est allés voir ce qui se faisait du côté des œufs de poule (la vraie) afin de concocter un plat rapide, facile et épatant, aux arômes de campagne !</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Préparation :</strong> <strong> </strong>15 min • <strong>Cuisson :</strong> 25 min <strong> </strong>• <strong>Pour 8 personnes</strong><strong> </strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingrédients :</strong> 1kg de Ratte du Touquet • 400g de foin aromatique • 8 ou 16 œufs moyens extra frais (suivant l’appétit des convives) • Beurre salé • Fleur de sel • Poivre blanc du moulin<br />
<strong> </strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span id="more-1836"></span><br />
Cuire </strong> les œufs 4 minutes « chrono » dans de l’eau bouillante. Précuire 	les Ratte à l’eau ou à la vapeur.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Faire revenir</strong> dans une poêle, avec du beurre salé bien mousseux, les pommes de terre émincées et une ou deux poignées de foin qui donneront un subtil goût de campagne.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Disposer</strong> un peu de foin dans un plat ou un panier et déposer « bien au chaud » les Ratte et les œufs. Assaisonner de fleur de sel et de poivre blanc.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>A table, </strong>écraser les Ratte du Touquet dans l’assiette et casser les œufs par dessus.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2010/03/Ratte-du-Touquet-au-foin-et-oeufs-coque.pdf" target="_blank">Afficher et imprimer la recette au format PDF</a></p>
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		<title>Poêlée de Ratte du Touquet aux asperges vertes</title>
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		<comments>http://www.larattedutouquet.com/poelee-de-ratte-du-touquet-aux-asperges-vertes/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Feb 2010 11:44:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Coline - la Ratte du Touquet</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il n'y a plus aucun doute... Les oiseaux gazouillent, le soleil réchauffe les épaules, les chauffages se coupent et les bourgeons bourgeonnent : le printemps arrive ! Et il apporte avec lui ses légumes de saisons. Alors que l'on s'apprête à planter les pommes de terre dans le potager, les asperges pointeront le bout de leur nez dans moins d'un mois. Puisqu'il n'est jamais trop tôt pour se préparer à la déferlante, voici une petite mise en bouche avec cette recette légère et délicieuse.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/03/ratte-asperge.jpg" rel="lightbox[381]" title="ratte-asperge"><img class="alignleft size-full wp-image-382" title="ratte-asperge" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/03/ratte-asperge.jpg" alt="" width="150" height="150" /> </a> Il n&#8217;y a plus aucun doute&#8230; Les oiseaux gazouillent, le soleil réchauffe les épaules, les chauffages se coupent et les bourgeons bourgeonnent : <strong>le printemps arrive !</strong> Et il apporte avec lui ses légumes de saisons. Alors que l&#8217;on s&#8217;apprête à planter les pommes de terre dans le potager, <strong>les asperges</strong> pointeront le bout de leur nez dans moins d&#8217;un mois. Puisqu&#8217;il n&#8217;est jamais trop tôt pour se préparer à la déferlante, voici une petite mise en bouche avec cette recette légère et délicieuse.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p><span id="more-381"></span></p>
<h3><strong>Poêlée de Ratte du Touquet aux asperges vertes</strong></h3>
<p><strong>Préparation :</strong> 20 minutes<br />
<strong>Cuisson : </strong> 40 minutes<br />
<strong>Pour 4 personnes :</strong><br />
800g de Ratte du Touquet &#8211; 250g d&#8217;asperges vertes &#8211; 250g de champignons de Paris frais &#8211; 12 petits oignons blancs &#8211; 2 tranches de jambon cru &#8211; 50g de margarine &#8211; 1 cuillérée à soupe de gros sel gris de Guérande &#8211; sel &#8211; poivre du moulin.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Laver </strong> et éplucher les champignons, les émincer et les <strong>faire suer</strong> à feu doux dans une poêle avec 20g de margarine. Saler, poivrer et laisser évaporer l&#8217;eau rendue par les champignons. Arrêter la cuisson avant dessèchement.<br />
<strong>Rincer </strong> les Ratte du Touquet, les égoutter et les essuyer dans un linge puis les couper en deux. <strong>Eplucher</strong> les petits oignons blancs.<br />
<strong>Peler </strong> les asperges et les cuire 15 minutes dans l&#8217;eau bouillante avec le gros sel. Les rafraîchir et les égoutter sur du papier absorbant. Les couper en tronçons de 2cm de long. <strong>Détailler</strong> grossièrement le jambon à la main.<br />
Dans une sauteuse, <strong>faire chauffer</strong> le reste de la margarine, ajouter les Ratte du Touquet. A couvert, les faire rissoler à feu doux en remuant de temps en temps pendant 20 minutes. Saler, poivrer, ajouter les petits oignons, les tronçons d&#8217;asperge, les champignons et les morceaux de jambon.<br />
<strong>Prolonger </strong> la cuisson à feu doux à découvert pendant 10 minutes.<br />
Servir chaud.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/03/poelee-ratte-asperges.pdf" target="_blank">Afficher et imprimer cette recette au format PDF</a></p>
<p><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/03/poelee-ratte-asperges.pdf" target="_blank"> </a></p>
<hr /><strong><span style="color: #ff0000;"><span style="color: #c00108;">TOUT CE QUE VOUS AVEZ FAILLI MANQUER&#8230;</span> </span> </strong> <strong> </strong></p>
<p><strong>Connaissance </strong> <strong>: </strong> <strong><span style="font-weight: normal;"><a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Asperge">En savoir plus sur l&#8217;asperge avec Wikipédia<br />
</a> <strong> </strong><strong> </strong><strong>Web</strong> : <a href="http://www.facebook.com/fans.larattedutouquet" target="_blank">Rejoignez la communauté des fans de la Ratte du Touquet sur Facebook</a><br />
<strong> </strong></span><span style="font-weight: normal;"><strong>Concours :</strong></span><strong> </strong><span style="font-weight: normal;"> <a href="http://www.larattedutouquet.com/2010/02/28/gagnez-chaque-semaine-20-tabliers-collector-la-ratte-du-touquet/" target="_blank">Jusqu&#8217;au 30 avril 2010, gagnez des tabliers sérigraphiés la Ratte du Touquet !</a><a href="http://papillesetpupilles.blogspot.com/"><br />
</a> <strong> </strong><a href="http://www.touquetsavour.com/2009/03/04/recevez-gratuitement-20-plants-de-pomme-de-terre-pompadour/"><br />
</a> </span> <strong><span style="font-weight: normal;"><strong> </strong> </span> </strong></strong></p>
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		<title>Réservé aux filles !</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 21:48:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ouf, un break dans notre emploi du temps de superwoman ! On se retrouve ce soir entre filles, sans enfant et sans mari ! Pour [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/10/tapas-de-fine001-150.jpg" rel="lightbox[117]" title="tapas-de-fine001-150"><img class="alignleft size-medium wp-image-235" title="tapas-de-fine001-150" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/10/tapas-de-fine001-150.jpg" alt="" width="150" height="211" /></a><a href="http://s250361703.onlinehome.fr/wp-content/uploads/2008/07/tapas-de-fine001.jpg"></a><strong>Ouf</strong>, un break dans notre emploi du temps de superwoman !<br />
On se retrouve ce soir entre filles, sans enfant et sans mari ! Pour parler de l&#8217;essentiel au plus futile et surtout pour rire. Mais sur le repas, c&#8217;est du sérieux. <strong>On aime se régaler</strong>, s&#8217;épater mais sans oublier que le lendemain, il faut de nouveau assurer. Alors le seul excès que l&#8217;on s&#8217;autorise, c&#8217;est de la Fine à toutes les sauces. <strong>À déguster</strong> confortablement installées dans le canapé. Sans craindre les représailles, genre gueule de bois ou de travers de tous ceux qui auraient voulu être là !</p>
<p><span id="more-117"></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<h3 style="text-align: justify;">Tapas de Ratte du Touquet</h3>
<p style="text-align: justify;">Préparation : 15 min • Cuisson : 6 min<br />
<strong>Pour 4 personnes</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingrédients :</strong> Un sachet de Ratte du Touquet micro-ondable<br />
<strong>Sauce au poivron</strong> : 1 poivron jaune, 10 tomates cerises jaunes, 1 gousse d&#8217;ail, sel, poivre, piment d&#8217;Espelette.<br />
<strong>Sauce au Saumon :</strong> une tranche de saumon frais (ou un reste déjà cuit), fromage blanc, jus de citron, quelques brins d&#8217;estragon, sel, poivre.<br />
<strong>Sauce à la betterave :</strong> une betterave cuite, 1 gousse d&#8217;ail, 2 cuillérées à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive, 1 cuillérée à soupe de fromage blanc, sel, poivre, cumin<br />
<strong>Sauce à la courgette :</strong> une courgette, 1 échalote, quelques brins de persil, 2 cuillérées à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive, 1 cuillérée à soupe de jus de citron, sel, poivre.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Mixer</strong> le poivron jaune avec les tomates cerises et l&#8217;ail puis ajouter du sel, du poivre et du piment d&#8217;Espelette.<br />
<strong>Cuire</strong> le saumon à l&#8217;eau ou à la vapeur quelques minutes, ajouter le fromage blanc, le jus de citron, quelques brins d&#8217;estragon, du sel et du poivre. Mixer le tout.<br />
<strong>Mixer</strong> la betterave cuite avec l&#8217;ail, l&#8217;huile d&#8217;olive, le fromage blanc, le sel et le poivre. Ajouter une pointe de cumin.<br />
<strong>Couper</strong> la courgette en rondelles et la cuire une minute à la vapeur. Ajouter l&#8217;échalote, quelques brins de persil, l&#8217;huile d&#8217;olive, le jus de citron le sel et le poivre et mixer le tout.<br />
<strong>Cuire </strong>les Ratte du Touquet dans leur sachet sans l&#8217;ouvrir 6 minutes au micro-ondes, les éplucher et les couper en deux ou les présenter entières sur des piques.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/04/tapas-de-ratte.pdf" target="_blank">Afficher et imprimer cette recette au format PDF</a></p>
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		<title>Tapas de Ratte du Touquet entre terre et mer</title>
		<link>http://www.larattedutouquet.com/tapas-de-ratte-du-touquet-entre-terre-et-mer/</link>
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		<pubDate>Sat, 12 Dec 2009 09:52:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Coline - la Ratte du Touquet</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Une recette rapide et facile pour un apéritif de fêtes à la fois sain et et gourmand. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/12/tapas-terre-mer1.jpg" rel="lightbox[1159]" title="Tapas de Ratte du Touquet entre terre et mer"><img class="alignleft size-full wp-image-1161" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/12/tapas-terre-mer1.jpg" alt="tapas terre mer" width="150" height="212" /></a><strong>Préparation : </strong>20 min <strong>Cuisson : </strong>10 min  <strong> </strong></p>
<p><strong>Lavez </strong>les Ratte du Touquet puis coupez-les en deux dans leur longueur. Si elles ne tiennent pas bien à plat, pratiquez une petite coupe côté peau pour obtenir une assise stable. Faites-les cuire 10 minutes à la vapeur.</p>
<p><em><strong>Tapas terre</strong></em> <strong><br />
Posez</strong> sur chaque moitié de Ratte, une petite lamelle de poire, un peu de Roquefort émietté et un cerneau de noix.  <em><strong> </strong></em></p>
<p><span id="more-1159"></span><em><strong>Tapas mer</strong></em> <strong><br />
Parfumez </strong>2 cuillérées à soupe de crème fraîche avec une cuillérée à café de gingembre en poudre et un zest d’orange non traitée. Salez, poivrez. <strong>Posez </strong>sur chaque moitié de Ratte, un peu de crème aromatisée, une crevette et quelques oeufs de saumon.  <a href="../wp-content/uploads/2009/12/Po%C3%AAl%C3%A9e-de-Ratte-du-Touquet-aux-morilles-et-%C3%A0-la-cr%C3%A8me-de-morbier1.pdf" target="_blank"></a></p>
<p><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/12/Tapas-de-Ratte-du-Touquet.pdf" target="_blank">Afficher et imprimer cette recette au format PDF</a></p>
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<p class="MsoNormal"><strong><span style="color: #1a171b;">Lavez </span></strong><span style="color: #1a171b;">les Ratte du Touquet puis coupez-les en deux dans leur longueur. Si elles ne tiennent pas bien à plat, pratiquez une petite coupe côté peau pour obtenir une assise stable. Faites-les cuire 10 minutes à la vapeur.</span></p>
</div>
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		<title>Bouchées de Ratte du Touquet à la mousse de hareng citronnée</title>
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		<pubDate>Sat, 11 Apr 2009 07:11:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Coline - la Ratte du Touquet</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Pour tout cuisinier en manque d&#8217;idées originales, le web est un merveilleux livre de recettes en construction permanante où chacun apporte se touche personnelle et [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/04/bouchees-hareng.jpg" rel="lightbox[471]" title="bouchees-hareng"><img class="alignleft size-full wp-image-472" title="bouchees-hareng" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/04/bouchees-hareng.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><strong>Pour tout cuisinier en manque d&#8217;idées originales</strong>, le web est un merveilleux livre de recettes en construction permanante où chacun apporte se touche personnelle et ses idées pour améliorer ou adapter les recettes proposées par d&#8217;autres.<br />
<strong> Honneur </strong>culinaire suprême, la Ratte du Touquet est régulièrement utilisée dans les recettes concotées par les cuisiniers. En voici encore une fois la preuve avec ces apéritifs originaux imaginés par Johanna Kaufmann et issus du site <a href="http://www.goosto.fr/recette-de-cuisine/rattes-mousse-hareng-10009168.htm" target="_blank">Goosto.fr</a>.<br />
<span id="more-471"></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<h3 style="text-align: justify;">Bouchées de Ratte du Touquet à la mousse de hareng citronnée</h3>
<p style="text-align: justify;"><strong>Préparation :</strong> 30 minutes<br />
<strong>Cuisson :</strong> 10 minutes<br />
<strong>Pour 4 personnes :</strong><br />
250g de Ratte du Touquet &#8211; 5-6 radis ronds &#8211; 250g de filets de hareng &laquo;&nbsp;matje&nbsp;&raquo; &#8211; le jus d&#8217;1/2 citron &#8211; 125g de fromage frais à tartiner &#8211; une poignée de feuilles de persil plat &#8211; sel</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Faites bouillir</strong> un litre d&#8217;eau salée, et faites-y cuire les Ratte du Touquet avec la peau pendant une dizaine de minutes (elles doivent rester un peu fermes).<br />
<strong>Rafraîchissez</strong>-les à l&#8217;eau, essuyez-les, puis tranchez-les en rondelles de quelques millimètres d&#8217;épaisseur sans les peler.<br />
Dans le bol du <strong>robot</strong>, mettez les harengs rincés et égouttés, le jus de citron, le fromage frais et les feuilles de persil plat, et <strong>mixez</strong> jusqu&#8217;à obtenir une consistance homogène.<br />
<strong>Coupez</strong> les fanes et les pédoncules des radis, puis lavez ces derniers à l&#8217;eau froide. Tranchez-les en rondelles, puis encore en deux, de façon à obtenir de fines demi-lunes.<br />
<strong>Disposez</strong> les rondelles de Ratte sur une assiette plate, puis recouvrez-les d&#8217;une petite cuillérée de mousse de hareng. Posez par-dessus une demi-lune de radis, et servez immédiatement ou après une trentaine de minutes de réfrigération.</p>
<p style="text-align: justify;">Vous pouvez remplacer la mousse de harengs par une mousse de thon ou de petits pois. Pour réaliser un mélange moins liquide, vous pouvez diminuer la quantité de jus de citron.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/04/bouchees-ratte-hareng.pdf" target="_blank">Afficher et imprimer cette recette au format PDF.</a></p>
<hr /><strong>TOUT CE QUE VOUS AVEZ FAILLI MANQUER…</strong></p>
<p><strong>Cuisine :</strong> <a href="http://www.goosto.fr/auteur/johanna-kaufmann-10000012.htm" target="_blank">Découvrez les livres de recettes de Johanna Kaufmann</a><span><br />
</span><strong>Internet :</strong> <a href="http://jesuispasunecourge.typepad.fr/" target="_blank">Le blog culinaire de Johanna Kaufmann</a><br />
<strong>Recette</strong> <strong>:</strong> <a title="Permanent Link to Poêlée de Ratte du Touquet aux asperges vertes" rel="bookmark" href="http://www.larattedutouquet.com/2009/03/18/poelee-de-ratte-du-touquet-aux-asperges-vertes/">Poêlée de Ratte du Touquet aux asperges vertes</a><br />
<strong>Jeu</strong> <strong>: </strong><a href="http://www.facebook.com/group.php?gid=61294092249&amp;ref=mf">Rejoignez sur Facebook le fan club &laquo;&nbsp;Les toqués de la Ratte&nbsp;&raquo; et gagnez un sac shopping &laquo;&nbsp;La Ratte du Touquet&nbsp;&raquo; designé par Valérie Nylin</a><br />
<strong>Livret-recettes</strong> <strong>:</strong> <a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/03/livret-recettes-paques-2009.pdf" target="_blank">Télécharger gratuitement le livret-recettes de Pâques de la Ratte du Touquet</a></p>
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		<title>Comment je suis devenue locavore [une recette de Domitille]</title>
		<link>http://www.larattedutouquet.com/comment-je-suis-devenue-locavore/</link>
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		<pubDate>Thu, 20 Nov 2008 19:57:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>webmaster</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Une recette de Domitille C&#8217;est comme Monsieur Jourdain qui faisait de la prose sans le savoir, la locavore qui sommeillait en moi s&#8217;est révélée depuis [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="comment-je-suis-devenue-locavore"><img class="size-full wp-image-294 alignleft" title="gratin-de-potiron" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/11/gratin-de-potiron.jpg" alt="GRATIN DE RATTE DU TOUQUET AU POTIRON" width="150" height="172" /> </a>Une recette de Domitille</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="comment-je-suis-devenue-locavore"> </a>C&#8217;est comme <strong>Monsieur Jourdain</strong> qui faisait de la prose sans le savoir, la locavore qui sommeillait en moi s&#8217;est révélée depuis qu&#8217;une statistique américaine m&#8217;est tombée dessus. Sans doute l&#8217;effet Obama me direz-vous, me rendant soudainement très perméable à tout ce qui se fait outre-Atlantique.</p>
<p style="text-align: justify;">Il s&#8217;agit du concept du <strong>« food miles »</strong>, soit la distance parcoure par nos aliments de la terre à l&#8217;assiette. Aux USA, la moyenne est, tenez-vous bien<span id="more-293"></span>, de 2400km. 2400km pour une fraise ou un yaourt !! Ça m&#8217;a collé un sacré jetlag !</p>
<p style="text-align: justify;">Alors pour équilibrer mon <strong>bilan carbone</strong> de ce jour, j&#8217;ai tenté l&#8217;expérience locavore qui consiste à ne consommer que des produits n&#8217;ayant pas fait plus de 160km.<br />
<strong>Bizarre ce chiffre ?</strong> Juste la traduction de 100 miles qui tombe peut-être bien pour les Américains mais qui ne m&#8217;arrange pas du tout puisque cela met hors de portée mon trio préféré : moules/frites/bière.</p>
<p style="text-align: justify;">Qu&#8217;à cela ne tienne ! L&#8217;automne n&#8217;est pas la pire des saisons et la vallée de Chevreuse la pire des régions pour se nourrir local : des oignons, du potiron, des pommes de terre et je demande <strong>un joker</strong> pour l&#8217;huile d&#8217;olive ! Accordé ! Cela s&#8217;appelle l&#8217;exception Marco Polo qui autorise le sel, le poivre et un petit plaisir lointain. Voilà de quoi faire un beau gratin ! Trop fort la locavore !</p>
<h4 style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">GRATIN DE RATTE DU TOUQUET AU POTIRON</span></h4>
<p style="text-align: justify;">Pour 4 personnes, préparation : 15 minutes, cuisson : 40 minutes</p>
<p style="text-align: justify;">16 Fines de Ratte du Touquet, 400g de potiron, 1 bel oignon, 3 gousses d&#8217;ail, 3 branches de romarin, 5 cuillérées à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive, sel, poivre</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><a href="http://"><img class="alignleft alignnone size-full wp-image-295" style="float: left; margin: 5px;" title="gratin-de-potiron02" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/11/gratin-de-potiron02.jpg" alt="" width="150" height="100" /> </a> Brossez </strong> les fines sous l&#8217;eau. Séchez-les bien. Coupez-les en deux dans leur longueur.<br />
<strong>Épluchez</strong> et coupez le potiron en morceaux. Ils doivent avoir le même calibre que les Fine pour une cuisson homogène.<br />
<strong>Épluchez</strong> et émincez l&#8217;oignon. Épluchez et passez au presse ail les gousses. Ciselez finement le romarin.<br />
<strong>Dans un grand bol</strong> , versez tous les ingrédients. Salez, poivrez. Mélangez bien pour bien enrober l&#8217;ensemble d&#8217;huile et de romarin. Placez ensuite dans un plat. Enfournez pour 40 minutes dans un four préchauffé à 180°. Vérifiez la cuisson. Servez accompagné d&#8217;une salade.  Un délice.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Mon petit plus</strong> : Il existe de nombreuses variétés de potiron. Ma préférence va à la Butternut qui porte si bien son nom : noix de beurre.</p>
<p style="text-align: justify;">Bon appetit !</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/11/gratin-ratte-potiron.pdf" target="_blank">Afficher et imprimer cette recette au format PDF</a></p>
<p style="text-align: justify;">
<hr style="text-align: justify;" />
<p style="text-align: justify;"><a href="Aucun(e)"></a> <strong><a href="Aucun(e)"><img class="alignleft alignnone size-full wp-image-298" style="float: left; margin: 5px;" title="domitille-1002" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/11/domitille-1002.jpg" alt="" width="100" height="140" /> </a> FINE</strong> d&#8217;esprit, connaissant ses <strong>CLASSIQUES</strong> et surtout très <strong>GOURMANDE</strong> &#8230; Malheureusement, il ne s&#8217;agit pas de moi mais des calibres de la Ratte du Touquet ! Mais j&#8217;ai quelques atouts pour servir la princesse des pommes de terre : des humeurs que je passe volontiers par écrit et une fine bouche pour vous permettre de passer à table.Retrouvez-moi régulièrement pour mes billets et mes recettes.<br />
À bientôt, Domitille.</p>
<p style="text-align: justify;">
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		<title>Pour ma fine bouche</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 21:54:07 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://s250361703.onlinehome.fr/wp-content/uploads/2008/07/fine-au-sauon001.jpg"></a><strong><a href="http://www.larattedutouquet.com/2008/07/29/pour-ma-fine-bouche/"><img class="alignleft size-full wp-image-237" title="fine-au-sauon001-150" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/10/fine-au-sauon001-150.jpg" alt="" width="150" height="211" /></a>Zut !</strong> La Saint Valentin (ou notre anniversaire de mariage) tombe un soir en semaine. Jeudi évidemment, quand il faut aller récupérer les enfants à la gym à <strong>19 heures 30</strong> et que c&#8217;est fin de semaine pour le réfrigérateur. Et il faudrait faire un super dîner surprise pour fêter l&#8217;événement ?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>La situation est sous contrôle !</strong><br />
Avec mon sens de l&#8217;anticipation, un sachet de Fine dans le bac à légumes et ce qu&#8217;il faut dans le placard, pas de problème pour réaliser un repas trois étoiles à mon guide gourmand 2008 en deux temps, trois mouvements.</p>
<p><span id="more-119"></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<h3 style="text-align: justify;"><strong>Ratte du Touquet au saumon</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">Préparation: 10 minutes<br />
Cuisson : 6 minutes</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/12/400gfr-150.jpg" rel="lightbox[119]" title="400gfr-150"><img style="float: right; margin: 5px;" title="400gfr-150" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/12/400gfr-150.jpg" alt="" width="150" height="141" /></a>1 sachet de Ratte du Touquet micro-ondable, 6 cuillérées à soupe de fromage blanc, 2 tranches de saumon fumé, 1 orange non traitée, quelques brins d&#8217;aneth, 2 cuillérées à café de moutarde, 2 cuillérées à café d&#8217;oeufs de saumon, sel, poivre.</p>
<p style="text-align: justify;">Pendant que les Ratte du Touquet cuisent en 6 minutes au micro-ondes, préparer un fromage blanc aromatisé d&#8217;un zest d&#8217;orange non traité, de quelques pluches d&#8217;aneth ciselées, d&#8217;une cuillérée à café de moutarde, de quelques gouttes de citron, de sel et de poivre. Découper une tranche de saumon fumé en fines lanières.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans les verres, déposer une couche de fromage blanc parfumé, quelques lanières de saumon, puis 4 ou 5 Ratte du Touquet bien chaudes. Terminer par une cuillérée d&#8217;œufs de saumon et une pluche d&#8217;aneth. C&#8217;est prêt !</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/04/ratte-au-saumon.pdf" target="_blank">Afficher et imprimer cette recette au format PDF</a></p>
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		<title>A votre santé !</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 21:51:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Dimanche prochain, il y aura du monde à la maison pour fêter l&#8217;anniversaire de Thibaut : les grands-parents, les frères et sœurs, le parrain, la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/2008/07/29/a-votre-sante/"><img class="alignleft size-full wp-image-233" title="mezze-de-fine001-150" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/10/mezze-de-fine001-150.jpg" alt="" width="150" height="211" /></a><a href="http://s250361703.onlinehome.fr/wp-content/uploads/2008/07/mezze-de-fine001.jpg"></a><strong>Dimanche prochain</strong>, il y aura du monde à la maison pour fêter l&#8217;anniversaire de Thibaut : les grands-parents, les frères et sœurs, le parrain, la marraine et les copains. Oui mais comment concilier autant de générations autours d&#8217;une table ? Entre les enfants qui oublient de manger ou qui se bourrent de cacahuètes, les beaux-parents qui n&#8217;ont plus faim passé l&#8217;apéritif et les jeunes qui sont revenus déjà de tout ?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Un mezzé !</strong> Ce si joli assortiment de petits plats pour un partage au charme de l&#8217;Orient. Chacun y trouvera son compte et je n&#8217;aurais pas à faire dix mille allers et retours en cuisine. Avec <strong>ma botte secrète</strong> : la fine. On prépare. On pose tout et l&#8217;on se pose !</p>
<p><span id="more-118"></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<h3 style="text-align: justify;"><strong>Mezzé de Ratte du Touquet</strong><strong> </strong></h3>
<p style="text-align: justify;"><strong>Préparation :</strong> 20 minutes<br />
<strong>Cuisson : </strong>10 + 6 minutes</p>
<p><strong>Ingrédients : </strong>1 sachet de Ratte du Touquet micro-ondable, 20 g de beurre, quelques pincées d’épices (cumin, paprika, piment&#8230;), 1 aubergine, 1 gousse d’ail, quelques brins de persil, 5 cuillérées à soupe d’huile d’olive, 1 yaourt brassé nature, ½ Jus de citron.Quelques brins de menthe, ¼ de concombre, sel, poivre, tomates cerise, olives.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="alignright alignnone size-full wp-image-322" style="float: right;" title="400gfr-150" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/12/400gfr-150.jpg" alt="" width="150" height="141" />Après avoir fait cuire un sachet de Ratte du Touquet en 6 minutes au micro-ondes, les faire avec leur peau pendant quelques minutes dans une poêle avec un peu de beurre, une cuillérée à soupe d’huile et des épices selon votre goût : curcuma, cumin, piment d’Espelette, paprika, graines de moutarde, curry…</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Couper</strong> l&#8217;aubergine en 2 et la faire cuire 10 minutes à la vapeur puis récupérer sa chair et l’écraser avec le persil, l&#8217;ail et 3 cuillérées à soupe d’huile d’olive pour réaliser une purée. <strong>Parfumer</strong> un yaourt avec 1 cuillérée à soupe d’huile d’olive, 1/2 jus de citron, de la menthe ciselée et quelques cubes de concombre, du sel et du poivre. <strong>Disposer</strong> dans un plat les Ratte du Touquet accompagnées de la purée d’aubergine, du yaourt au concombre mais aussi de tomates cerise et d’un assortiment d’olives. Servir avec des piques en bois pour que chacun picore à sa guise.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/04/mezze-de-ratte.pdf" target="_blank">Afficher et télécharger cette recette au format PDF</a></p>
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		<title>Après l&#8217;effort le réconfort !</title>
		<link>http://www.larattedutouquet.com/apres-leffort-le-reconfort/</link>
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		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 21:46:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[C'est décidé, je me remets au sport ! Mais pas question de ruiner mes efforts en avalant n'importe quoi. Respirer, s'oxygéner, se muscler, c'est bon pour le moral, la silhouette mais aussi pour la densité osseuse ! Et quel est le meilleur aliment pour la protéger ? La pomme de terre. Véritable contrepoint aux attaques acides de nos consommations excessives de sucre ou de café, c'est avec une salade de Fine composée que je préserve ma santé. Je la prépare la veille et je la glisse dans un tupperware. Plus aucune excuse pour rater entre midi et deux mon cours de tango et me revigorer ensuite. D'ailleurs, je vais prévoir un couvert supplémentaire car j'en connais qui voudront piocher dedans !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/10/salade-de-fine001-150.jpg" rel="lightbox[116]" title="salade-de-fine001-150"><img class="alignleft size-full wp-image-234" title="salade-de-fine001-150" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/10/salade-de-fine001-150.jpg" alt="" width="150" height="212" /></a><a href="http://s250361703.onlinehome.fr/wp-content/uploads/2008/07/salade-de-fine001.jpg"></a><strong>C&#8217;est décidé</strong>, je me remets au <strong>sport </strong>! Mais pas question de ruiner mes efforts en avalant n&#8217;importe quoi. Respirer, s&#8217;oxygéner, se muscler, c&#8217;est bon pour le moral, la silhouette mais aussi pour la densité osseuse ! Et quel est le meilleur aliment pour la protéger ? La pomme de terre. Véritable contrepoint aux attaques acides de nos consommations excessives de sucre ou de café, c&#8217;est avec une salade de Fine composée que je préserve ma santé. Je la prépare la veille et je la glisse dans un <strong>tupperware</strong>. Plus aucune excuse pour rater entre midi et deux mon cours de tango et me revigorer ensuite. D&#8217;ailleurs, je vais prévoir un couvert supplémentaire car j&#8217;en connais qui voudront piocher dedans !</p>
<p><span id="more-116"></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<h3 style="text-align: justify;">Salade de Ratte du Touquet</h3>
<p style="text-align: justify;">Préparation : 15 min • Cuisson : 15 min<br />
<strong>Pour 2 personnes</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingrédients :</strong> 1 sachet de Ratte du Touquet micro-ondable, 300g de petits pois, 5 oeufs de caille, 5 radis, quelques brins de ciboulette, 1 cuillérée à soupe de graines germées, huile d&#8217;olive, fleur de sel, poivre du moulin.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Faire cuire</strong> au micro-ondes le sachet de Ratte du Touquet. Pendant ce temps, <strong>écosser </strong>des petits pois puis les faire blanchir 3 minutes dans l&#8217;eau bouillante salée. Faire cuire 5 oeufs de caille dans de l&#8217;eau froide pendant 15 minutes. <strong>Eplucher </strong>quelques radis et les découper en fines tranches. Ecailler les oeufs de caille et les couper en deux. <strong>Rassembler</strong> tous les ingrédients et arroser d&#8217;un filet d&#8217;huile d&#8217;olive. <strong>Parsemer </strong>de quelques graines germées ou de ciboulette ciselée. Un peu de fleur de sel, un tour de moulin à poivre et c&#8217;est prêt !</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/04/salade-ratte.pdf" target="_blank">Afficher et imprimer cette recette au format PDF</a></p>
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		<title>A emporter !</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 21:32:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Chic ! On vous invite ! Oui mais avec les copains, c'est un peu l'auberge espagnole : chacun y met du sien pour ne pas en laisser un, toute la soirée tout seul en cuisine. Julie apportera l'entrée, Marc le vin. On laisse à Baptiste le spécialiste, le dessert et pour moi, j'ai l'honneur du plat principal ! Avec la Fine, j'ai l'embarras du choix et sans y passer l'après-midi. Une tourte ! Oui, une
tourte bien dorée qui sera d'abord un régal des yeux et si facile à transporter pour la cuire ou la réchauffer sur place. La Fine, c'est le fin du fin !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/10/tarte-aux-fine001-150.jpg" rel="lightbox[115]" title="tarte-aux-fine001-150"><img class="alignleft size-full wp-image-236" title="tarte-aux-fine001-150" src="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2008/10/tarte-aux-fine001-150.jpg" alt="" width="150" height="212" /></a><a href="http://s250361703.onlinehome.fr/wp-content/uploads/2008/07/tarte-aux-fine001.jpg"></a><span style="color: #ffffff;">.</span><strong>Chic !</strong> On vous invite ! Oui mais avec <strong>les copains</strong>, c&#8217;est un peu l&#8217;auberge espagnole : chacun y met du sien pour ne pas en laisser un, toute la soirée tout seul en cuisine. Julie apportera l&#8217;entrée, Marc le vin. On laisse à Baptiste le spécialiste, le dessert et pour moi, j&#8217;ai l&#8217;honneur du plat principal ! Avec la Fine, j&#8217;ai l&#8217;embarras du choix et sans y passer l&#8217;après-midi. <strong>Une tourte !</strong> Oui, une<br />
tourte bien dorée qui sera d&#8217;abord un régal des yeux et si facile à transporter pour la cuire ou la réchauffer sur place. La Fine, c&#8217;est le fin du fin !</p>
<p><span id="more-115"></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<h3 style="text-align: justify;"><span style="color: #ffffff;">.</span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">Tarte aux Fine de Ratte du Touquet</h3>
<p style="text-align: justify;">Préparation : 10 min • Cuisson : 6+20 min<br />
<strong>Pour 4 personnes</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingrédients :</strong> 1 sachet de Ratte du Touquet micro-ondable, 1 rouleau de pâte brisée, 1/2 oignon rouge, 150g de fromage de Salers, 12 cerneaux de noix.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Pendant </strong>que le sachet de Ratte du Touquet cuit en 6 minutes au micro-ondes, étaler un rouleau de pâte brisée dans un moule à tarte beurré. <strong>Eplucher</strong> et ciseler la moitié d&#8217;un oignon rouge. <strong>Couper</strong> quelques lamelles de fromage de Salers. Déposer les Ratte du Touquet dans le moule à tarte. <strong>Parsemer </strong>de l&#8217;oignon rouge ciselé, des lamelles de Salers et de quelques cerneaux de noix. <strong>Enfourner</strong> pour 20 minutes dans un four préchauffé à 175°C. <strong>Servir</strong> bien chaud accompagné d&#8217;une salade verte.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.larattedutouquet.com/wp-content/uploads/2009/04/tarte-ratte.pdf" target="_blank">Afficher et imprimer cette recette au format PDF</a></p>
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